Musli

Mums va gott!
Igår gjorde jag egen musli, efter ett recept som jag fått av en arbetskollega och den vart så otroligt god! Så här kommer receptet om ni vill prova!
Frukostmusli

5 dl havregryn

5 dl rågflingor

2 dl solroskärnor

1 dl farinsocker

1 dl linfrön

1 dl kokosflingor

1 dl cashewnötter

Kanel och/eller vanilj

Gör så här:

Sätt ugnen på 200 grader.

Blanda alla ingridiensen på en ugnsplåt på bakplåtspapper.

Blanda 2 dl vatten med 5 msk olja. Häll över och blanda runt  så vätskan fördelar sig över muesliblandningen.

Ställ in plåten med muesliblandningen i ugnen i 30 minuter. Rör om ungefär var 10:de minut.

Tillsätt russin enligt önskad mängd när mueslin har svalnat.

Ikväll har jag äntligen kommit ut o powerwalkat, skönt!
Tack goa grannen Lisa som haka på!

Ha en fin kväll